Espace Accompagnement

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Milton Erickson disait : « Nous savons beaucoup plus de choses que nous savons que nous savons ».

Il avait la conviction que l’être humain possède en lui toutes les ressources nécessaires pour répondre de manière appropriée aux situations qu’il rencontre, en utilisant ses compétences et ses possibilités d’adaptation personnelles.


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Hypnose

L’hypnose est un état modifié ou amplifié de conscience. Bien loin du sommeil, c’est un SUPER état qui vous permet de faire les gestes du quotidien sans y prêter attention comme marcher ou conduire une voiture et réaliser être arrivé à destination sans avoir réellement eu conscience du chemin. C’est un état parfaitement naturel et connu.
Je propose une hypnose libre et non directive et vous accompagne sur votre chemin afin que vous découvriez en vous les solutions les plus appropriées. Je vois l’hypnose comme un outil de communication,  je laisse donc l’hypnose directive avec des injonctions telles que « Dormez maintenant !!! » aux showmans ou autres artistes de scènes.

On ne peut rien apprendre à un homme. On ne peut que l’aider à découvrir et utiliser ce qu’il a en lui.

Galilée

Les changements

Nous souhaitons tous améliorer quelque chose. Transformer nos représentations limitantes pour faciliter le changement.

  • Gérer une douleur
  • Se libérer du tabac
  • Maitriser le stress
  • Retrouver un sommeil paisible
  • Apprivoiser peurs et angoisses
  • Cicatriser un deuil, une séparation

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Séance hypnose

Intervenant: Vanessa Pasche
Sur rendez-vous

La première séance est une séance de contact permettant de définir votre objectif puis le déroulement des actions à mettre en place pour le changement souhaité.

Même si une séance peut débloquer des situations parfois très anciennes, il est cependant souvent bénéfique d’envisager un suivi afin de valider vos changements de comportement, d’affiner votre évolution et vous accompagner.


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Séance individuelle d’hypnose, petit voyageur et grand rêveur (4 à 10 ans)

Intervenant: Vanessa Pasche
Sur rendez-vous

L’hypnose est un outil parfaitement adapté au Monde de l’enfance. Elle lui permet d’évoquer des préoccupations par le biais de métaphores ou histoires imaginaires. La durée de la séance est adaptée à l’âge de l’enfant.

Indications : confiance et estime de soi, anxiété, troubles du sommeil, troubles du langage, énurésie, gestion des émotions, hypersensibilité, et tant de choses encore.


Séance individuelle d’hypnose, ado à cœur (10 à 16 ans)

Intervenant: Vanessa Pasche
Sur rendez-vous

L’adolescence est un temps parfois compliqué, pour l’adolescent lui-même et pour la famille et son entourage. Leur offrir un espace de parole ou d’écoute, des outils adaptés, des perspectives d’un avenir, l’autonomie.

Indications : confiance et estime de soi, anxiété, troubles du sommeil, gestion des émotions tels que la colère ou la tristesse, les toc et manies et tant de choses encore.


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Séance hypno-résonance

Intervenant: Vanessa Pasche
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ur rendez-vous

Se mettre à l’écoute de votre énergie.

Les phénomènes de résonance constituent de puissants leviers de changement. Chacun est porteur d’informations conscientes et inconscientes qui le guident dans ses comportements et croyances. Notre énergie contient les expériences et émotions passées. L’hypno-résonance est une façon différente d’accéder à votre inconscient ; elle offre l’accès à vos connaissances, croyances et souvenirs inconscients essentiels pour mieux ressentir l’origine d’une difficulté ou d’un frein et ainsi s’en libérer.

C’est une séance très libre, nous pouvons aussi communiquer verbalement et échanger nos idées en lien avec la résonance. Chaque séance est une découverte.


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Arrêt du tabac – 3 séances

Intervenant: Vanessa Pasche
Sur rendez-vous

1ère séance : évaluer vos habitudes, vos objectifs et votre difficulté à vous libérer du tabac. Elle permet de définir ensemble les axes de travail essentiels et d’adapter votre prise en charge. Une séance d’hypnose est proposée afin de vous préparer à accueillir le changement.

2ème séance : une séance d’hypnose en lien avec les thématiques abordées, axée sur les aspects émotionnels.

3ème séance : pour permettre de consolider le travail, de renforcer votre motivation et votre confiance en vous.


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Anneau gastrique virtuel

Intervenant: Vanessa Pasche
Sur rendez-vous

Il est aujourd’hui prouvé scientifiquement que les états vécus sous hypnose sont considérés comme réels par notre cerveau. Il semble donc naturel d’utiliser l’état de conscience modifié pour vivre cette opération virtuelle.

Qu’est-ce l’anneau gastrique virtuel? 

Un anneau gastrique est un anneau ajustable placé autour de la partie haute de l’estomac, séparant ainsi l’estomac en deux poches: une petite poche supérieure et une inférieure.La sensation de satiété est obtenue après l’injestion d’une plus faible quantité de nourriture. Ce dispositif permet également de ralentir le passage des aliments. Afin que la méthode fonctionne, les habitudes alimentaires doivent également être modifiées; manger lentement et en petite quantité.

L’anneau gastrique virtuel est un concept qui repose sur le fait de visualiser sous hypnose, de façon réaliste, la pose d’un anneau gastrique. Le cerveau vit ainsi les événements comme s’ils se déroulaient dans la réalité. Cette technique aide à conscientiser et réguler la quantité de nourriture absorbée et à retrouver le sentiment de satiété et de plaisir.

Déroulement des séances

Un questionnaire vous est remis au préalable afin mieux connaître vos habitudes alimentaires et vos objectifs. Sur la base de cette auto-évaluation, une première séance permet une évaluation de vos habitudes alimentaires, vos objectifs et votre difficulté à la perte de poids. Elle permet de définir ensemble les axes de travail essentiels et d’adapter votre prise en charge. Une première séance d’hypnose est alors proposée afin de vous préparer à accueillir les changements à venir.

La deuxième et la troisième séances sont axées sur l’image et l’estime de soi ainsi que les aspects émotionnels. Des séances d’hypnose accompagnent chaque séance en lien avec les thématiques abordées et des exercices sont proposés afin  d’envisager et d’initier le changement.

La quatrième séance ou la suivante, en fonction des premiers résultats obtenus, est consacrée à la pose de l’anneau gastrique virtuel. Elle consiste à visualiser et vivre ce processus de façon détaillé sous hypnose.

Une cinquième séance vous permet de consolider le travail sur le comportement alimentaire déjà initié. Elle permet sous hypnose de renforcer votre image et votre confiance en vous.

Planification des séances et suivi

Nous vous proposons cinq séances espacées de 2 semaines environ. La première et la deuxième séance se planifient à une semaine d’intervalle. Selon vos disponibilités, cette planification peut volontiers être modulée.

Par la suite, nous proposons et conseillons un suivi à raison d’une rencontre par mois durant 6 mois (à une année selon les besoins). Un accompagnement avec un suivi des résultats, une reprise des objectifs et un renforcement motivationnel nous semble être primordial afin d’obtenir des résultats durables. Il permet d’ancrer l’image de la personne que vous souhaitez être définitivement.